2012年1月のワークショップ／特別クラスのご紹介
ワークショップ
- 2012年1月8日（日）14:00-18:00
【大阪】三浦徒志郎「ヨガセラピー」（実践編）～フェニックス・ライジング・ヨガセラピー～
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関西初！心と体と精神の調和を促すヨガに、心理療法を取り入れた「フェニックス・ライジング・ヨガセラピー」の要素を全面に取り入れたプログラムで、体を通して自分自身を見つめ内面からのメッセージにアクセスする、ヨガの持つ深い精神性が体験できるコースです。Yoga of Lifeでは、ほぼ毎回、満員になる人気プログラムです。
- 2012年1月20日（金）16:00-18:00
【大阪】きょうこジャスパー：ヨギーのためのわかる，使える解剖学とキネシオロジー
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キネシオロジーという言葉を知らない人にもおすすめ。関節で起こる動きと，動きの方向性を理解した上でヨガのベーシックなポーズを分解して理解する事で解剖学が学べます。
- 2012年1月20日（金）19:00-21:00
【大阪】きょうこジャスパー： Yoga TuneUp(R) ヒップヘルパーズ（骨盤調整）
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セラピーボールを使って身体の深部の日頃感じる事の出来ない筋肉をマッサージし、股関節にかつてない新しい空間が生まれるのが体感してください。
- 2012年1月21日（土）22日（日）
【大阪】ロルフィング(R)に学ぶ”使える体験的解剖学”入門 ～週末集中講座～
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扇谷孝太郎先生のロルフィング講座。今回はロルフィングを通じてカラダで実感する解剖学です。
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