楽しもう！アシュタンガヨガフルプライマリー（レッドクラス）

1月 24th, 2012 Posted in 特別クラス

: フルプライマリーにデビューしてみたい方、ハーフ以降の一連の流れを知ってみたい、チャレンジしてみたい方におすすめです。ハーフ以降のアーサナを解説しながらすすめていきます。すでにフルプライマリーを練習している方もご参加可能です。アシュタンガヨガを普段しているけど、フルプライマリーをするには、私には難しいのでは？と悩んでる方も一緒に楽しみましょう!!

講師:Yuka: マットピラティスの指導の他、アシュタンガヨガやパワー系ヨガ、マタニティーヨガやパーソナルトレーナーとして幅広く関西で指導中。グループレッスンでも、個々にフォーカスし、それぞれに合った細かなアドバイス・指導が魅力。
アシュタンガヨガジャパン短期集中コース、きれいになるヨガＴＴＣ修了
STOTTO　ピラティス、FTP　ピラティスベーシック修了
厚生省認定健康運動実践指導者。
場所: TOKYOYOGA大阪
費用: 3,000円（税込）
TOKYOYOGA大阪フリーパスの方無料
回数券（トライアル2回券含）可
定員: 20名
申し込み方法: 予約制。お電話かメールにて受付致します。
電話 06-6384-2171
メール osaka@tokyo-yoga.com; はじめての方はこちらのページからご予約ください。
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